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こんにちは。 成長痛と身体の痛み改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 これまでにたくさんの痛みに悩む方々を見てきました。 その中でよく見ることの一つが「おこなった対処で逆に悪化させている」というパターンです。 例えば膝や足首の痛みが取...