身体の左右バランスが気になる新体操選手

2022.02.10 hiromc

スポーツをやっている方々には「あの動きが苦手」というものがあると思います。そんな時に「練習あるのみ！」だけだと、想像以上にもの凄く遠回りをすることになるかもしれません。新体操を頑張っていらっしゃる女子中学生の選手。 …

筋肉を柔らかくしたいなら知るべきマグネシウムの大切さ

2019.12.21 hiromc

「夜寝ていると突然に足がつる」とか「ふくらはぎが張ってつらい」といったご相談を受けることがあります。足が攣るのには筋肉疲労なども含めて色々な原因が考えられますがその一つとして考えられるのが「マグネシウム不足」です。 &…

「宇宙飛行士の筋肉と怪我の修復についての因果性」　相模原　成長痛と身体の痛み改善専門　【ひろメディカルケア】

2019.10.06 hiromc

こんにちは。成長痛と身体の痛み改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。これまでにたくさんの痛みに悩む方々を見てきました。その中でよく見ることの一つが「おこなった対処で逆に悪化させている」というパターンです。例え…

「【血液】　栄養と酸素の運び屋」　相模原　成長痛と身体の痛み改善専門【ひろメディカルケア】

2019.10.03 hiromc

こんにちは。成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。スポーツなどで筋肉が傷ついたり疲労したりします。傷ついた部分や疲労した部分は回復しなければなりません。では、傷ついたり疲労したり機能不全を…

筋肉の機能不全とは　相模原　成長痛と身体の痛み改善専門　【ひろメディカルケア】

2019.10.02 hiromc

こんにちは。成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。身体を構成しているものってなんだろう？という事を考えてみたとき。多い答えとしては「骨」と「筋肉」となるのではないでしょうか？それくらい身体…

筋肉