ケア– category –

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 スポーツ選手にとっては怪我というのはショックが大きいものです。 小学生の場合ですと特にこの時期には全日本少年サッカー大会の予選などもあり、それに向けて頑張っている...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 スポーツ指導者のみなさんは様々な講習などで普段から知識の吸収をされていらっしゃると思いますが、その中には立場的な性質上からもメディカルに関することもあるかと思い...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 以前にサッカーの指導者をしていて4年前までは自分でスクールもやっていましたが、その時に2年間スクールに来てくれて一緒にサッカーをやっていた現中学生の子がケアに来て...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 サッカーに限らず対人スポーツにはどうしても接触による怪我は付き物です。 もちろん対人スポーツでなくても不意に身体を襲う痛みは常につきまといます。 さらに言えばスポ...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 C級公認指導者ライセンスを所持して約20年グラウンドで子どもたちとサッカーをしてきました。 グラウンドではいろんなことが起こりますがその中には「選手の怪我」というこ...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 スポーツをする少年が痛みを訴えることが多い部位といってまず思い浮かぶのが「膝」です。 他には「足首」「腰」「踵」というのが多いですがそれがサッカーとなるとグッと多...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 40歳後半くらいから増えてくるお悩みに「肩が痛い」「腕が上がらない」というのがあります。 これは特別な理由、例えば「野球で肩を痛めた」などがなければ20代以下ではほと...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 運動会の季節でもあり、少年サッカーの大会ラッシュでもありで子どもたちは大変ですね。 身体への負担が強くなるといろんな部分が痛くなりやすくなります。 「休む」という...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 本日の午前に厚木市の某サッカークラブ代表様からご連絡。 「選手が膝を痛めてしまったけれどセレクションも近いのでなんとかしてほしい」とのこと。 小学6年生、男子。 サ...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 八王子の某サッカークラブのS君。 試合中に相手に足首を思い切り蹴られたとのことで先週にご来院。 痛いのは足首だけと言うものの色々と足を見て触ってみるとどうも違和感が...