ストレッチについて 本当に筋肉は伸ばすと柔らかくなるか？
「ストレッチ」をやったことがある人は多いと思います。 特に何らかのスポーツをやった経験があればほぼ100％の確率でやった経験があるのではないでしょうか。 また、身体の痛みなどで治療に行った場合などにもストレッチを日常的に…
ケア
ケア
肩こり
ケア
情報
選手を追い詰めないために知っておきたい「オーバートレーニング症候群」
今回はプロのサッカー選手にも多い「オーバートレーニング症候群」についてです。 「オーバートレーニング症候群」とはどのようなものなのか？ スポーツ選手の保護者や選手を預かる指導者のみなさんには必ず知っておいていただきたい事…
情報
買っていただく物は「時間」です 相模原 ひろメディカルケア
「ひろメディカルケア」では何をクライアントの方々に提供しているのか？ 代金と引き換えとしてクライアントの方々に何を買っていただいているのか？ 私は「時間」を買っていただいていると最近になって強く考えるようになりました。 …
アドラー心理学
コップの水理論 ポジティブな気持ちが身体を変える 相模原 ひろメディカルケア
「コップの水理論」ってご存知でしょうか。 経営学者のドラッカーの有名な理論です。 今日はこの考え方が身体の痛み改善に大いに関わる・・というお話です。 ピーター・ファーディナンド・ドラッカー（Peter Ferdinand…
解剖学
知られていない「鎖骨の動きの重要さ」について
肩の位置にある「鎖骨」が動くということは当たり前のようですが意外に普段は忘れがちかもしれません。 「動く」ということは「動く必要がある」ということなのですが、鎖骨が動く必要とはどのような事でしょう。 Nintendo S…
畑中式テーピング
「畑中メディカルテーピング 特別講習会」 相模原 ひろメディカルケア
愛媛県松山市で治療院をやられている畑中梁一先生が小田原で特別講習会を開催しました。 本日の講習テーマは二つ。 スポーツ競技におけるパフォーマンスアップについて 肩まわりの痛みの原…
情報
「腕の痺れ・だるさ 胸郭出口症候群」 相模原 成長痛と身体の痛み改善専門 【ひろメディカルケア】
こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 腕の痺れや異常なだるさ。 実は私自身もその症状に困っていた時期がありまして病院や接骨院などにも相談しましたが改善出来ませんでした（畑中メディカ…
雑記
「肩こり みんな重い鞄を背負ってる」 成長痛と痛み改善専門 【ひろメディカルケア】
こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 「肩こり」についてです。 「みんな重い鞄を背負ってる」なんていうとまるで人生を語ってるかのような深い趣を醸し出しますがそうではありません（笑）…
氏名：山田浩穂（やまだひろお）
治療室「ひろメディカルケア」院長／息子の膝故障をキッカケに治療家の道へ／畑中メディカルテーピング初級指導員／サッカー指導歴20年（日本サッカー協会公認C級指導者）／サッカー、陸上、卓球、キックボクシング／趣味でロックバンドなども活動中／サザン・ミスチル・TMGE／奥様と子供二人＠相模原／1967年生まれ＠静岡県