腰痛– tag –

「良い姿勢」と良く言われますが具体的にはどのような姿勢が良いのでしょう？ なぜその姿勢は「良い」と言われるのでしょう？ それは人間が進化する中でそれを必要とするようになったからなんです。 このブログを読むとそれがどういうことかが分かります。...

「ひろメディカルケア」では何をクライアントの方々に提供しているのか？ 代金と引き換えとしてクライアントの方々に何を買っていただいているのか？ 私は「時間」を買っていただいていると最近になって強く考えるようになりました。 今回は「時間を買って...

「コップの水理論」ってご存知でしょうか。 経営学者のドラッカーの有名な理論です。 今日はこの考え方が身体の痛み改善に大いに関わる・・というお話です。 ピーター・ファーディナンド・ドラッカー（Peter Ferdinand Drucker、ドイツ語名：ペーター・フ...

アドラー心理学では5つの理論が軸となっていますが今日はこの中の「自己決定性」についてです。 5つの理論とは以下のものです。 認知論 自己決定性 目的論 全体論 対人関係論 「自己決定性」はもしかしたらアドラー心理学を知る上では一番の壁になるかもし...

スポーツ選手が肉離れをしてしまう時に多い箇所として「ハムストリング」があります。 スポーツに関与するかたなら必ず聞いたことがある名称だと思います。 では「ハムストリング」という筋肉はどこの部分の筋肉でしょうか。 実は「ハムストリング」という...

お尻の部分や太腿などが痛かったりピリピリと痺れたりして病院などにいって「坐骨神経痛です」と言われたことはありませんか？ 「坐骨神経痛」って良く聞きますがそれがどういうものかは意外と分かってなかったりします。 【坐骨神経痛】 坐骨神経痛とは、...

スポーツでは色々な外傷を受けることが予想されます。 特に対人接触が多いスポーツや野球などの硬いボールを使うようなスポーツの場合には「歯の外傷」も可能性が高くなります。 今日は選手の歯が折れてしまったり抜けてしまったりした場合の対処法につい...

今日は「腰椎分離」と診断されたサッカー選手のお話です！ 今年の4月に神奈川の某高校の女子サッカー部の選手が足首とアキレス腱の痛みがなかなか良くならないということで来てくれました。 それ以来に身体の痛みはもとより、大事な試合前にも身体の調整に...

いま、ひろメディカルケアという場所を作っていろいろな方々の身体の痛みのお悩みに接しています。 何ヶ月も良くならない。 いろんな治療を受けたけれど良くならない。 病院で重い診断を受けてどうして良いか分からない 本当にみなさんいろいろと困ってい...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 以前にサッカーの指導者をしていて4年前までは自分でスクールもやっていましたが、その時に2年間スクールに来てくれて一緒にサッカーをやっていた現中学生の子がケアに来て...