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スポーツをやっている方々には「あの動きが苦手」というものがあると思います。 そんな時に「練習あるのみ！」だけだと、想像以上にもの凄く遠回りをすることになるかもしれません。 新体操を頑張っていらっしゃる女子中学生の選手。 身体の左右バランスに...

膝が悪くて正座が出来ない・・・というお話は良くお聞きします。 今回はお子さんの腰痛ケアに付き添いで来てくれたお父さんがそうでした。 もう諦めていらっしゃいましたがどうなったか最後の動画でご確認ください。 UGG モカシン レディース アグ ANSLEY ...

今日は膝の横にある靭帯「内側側副靭帯」が痛んでいるかどうかの「テスト」についてです。 サッカーの試合中に膝を痛めてしまった女子サッカー選手。 病院での診断では「骨には異常なし」とのことでお越しいただきました。 【受傷翌日】 病院では多くの場...

本日はサッカー試合で怪我をして「後十字靭帯が伸びている」と診断された高校生のサッカー選手のお話です！ 膝の怪我はサッカー選手に限らずですがスポーツをやっているといちばん多いかもしれません。 その中でも重いものとしては「前十字靭帯」や「半月...

今日は「腰椎分離」と診断されたサッカー選手のお話です！ 今年の4月に神奈川の某高校の女子サッカー部の選手が足首とアキレス腱の痛みがなかなか良くならないということで来てくれました。 それ以来に身体の痛みはもとより、大事な試合前にも身体の調整に...

愛媛県松山市で治療院をやられている畑中梁一先生が小田原で特別講習会を開催しました。 本日の講習テーマは二つ。 スポーツ競技におけるパフォーマンスアップについて 肩まわりの痛みの原因と改善 まず午前は「スポーツ競技におけるパフォーマンスアップ...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 スポーツ選手にとっては怪我というのはショックが大きいものです。 小学生の場合ですと特にこの時期には全日本少年サッカー大会の予選などもあり、それに向けて頑張っている...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 身体の痛みでお悩みのかたは本当に多いですが中でも腰痛に悩まされているかたは多いです。 スポーツをやっているかどうかはほとんど関係なく男性か女性かも関係ない。 年齢...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 サッカーに限らず対人スポーツにはどうしても接触による怪我は付き物です。 もちろん対人スポーツでなくても不意に身体を襲う痛みは常につきまといます。 さらに言えばスポ...

こんにちは。 成長痛と身体の痛みの改善専門家、ひろメディカルケアのヒロです。 本日の午前に厚木市の某サッカークラブ代表様からご連絡。 「選手が膝を痛めてしまったけれどセレクションも近いのでなんとかしてほしい」とのこと。 小学6年生、男子。 サ...